#133 Body Care Routine 2019

Trên blog tớ đã từng chia sẻ body care routine – các sản phẩm tớ sử dụng để chăm sóc cơ thể nhưng cũng từ năm 2015 rồi nên hôm nay tớ chia sẻ lại routine – chi tiết hơn và có lẽ là nhiều sản phẩm hơn T-T (dù dạo nay tớ cố gắng sống tối giản lắm lắm rồi). Da người tớ bây giờ có vẻ khô hơn một chút, và cũng cần thiết phải chống lão hoá rồi nên bạn nào quan tâm thì cùng đọc nhé.

Dry Brushing – Chải da khô

Dry Brushing, tiếng Việt dịch nôm na là chải da khô có rất nhiều tác dụng tích cực, không chỉ tẩy da chết mà còn giúp thải độc, tăng cường tuần hoàn máu, giảm cellulite (mỡ dưới da). Sau khi thử một thời gian tớ thấy rất thích vì đúng là cảm giác cơ thể được thanh lọc cả lớp da chết lẫn chất độc dư thừa, mỗi lần chải xong rồi đi tắm, xức lotion xong thấy da sáng, mịn màng hơn, cảm giác nhẹ đi vài tảng đá luôn ấy. Một tuần tớ chỉ dùng khoảng 2-3 lần thôi. Bàn chải của tớ có lông thiên nhiên làm từ pig hair, lúc đầu mới sử dụng tớ thấy hơi rát nhẹ đặc biệt mấy vùng da mỏng nhưng dùng rồi thì thấy quen. Thi thoảng tớ giặt một lần cho sạch đầu bàn chải, còn đâu tớ chưa thay lại bàn chải mới vì thấy vẫn xài tốt và giờ phần lông mềm hơn nên thấy ưng hơn.

Theo phong trào bảo vệ môi trường, tớ chọn mua loại bàn chải làm hoàn toàn từ thiên nhiên từ cán đến phần lông bàn chải. Có nhiều hãng sử dụng cán nhựa, phần bàn chải cũng làm từ vật liệu nhân tạo nên khi mua các bạn lưu ý nhé.

Soap – Xà phòng tắm

Bây giờ tớ ít dùng sữa tắm, chỉ có một tuýp sữa tắm của Weleda tiện mang khi đi tập gym thôi, còn dạo gần tớ hay dùng xà phòng tắm dạng chiết xuất thiên nhiên hơn vì thấy thành phần ít chất tẩy rửa hơn, lại nhiều loại dầu, chiết xuất dưỡng ẩm và đặc biệt cực đa năng – vừa tắm, rửa tay, giặt đồ delicate, thậm chí rửa mặt được luôn (do sống tối giản hơn nên giờ tớ hay chọn mấy bạn đa năng kiểu vậy), giá còn siêu rẻ nữa chứ, mỗi một cục vậy tính ra có khoảng dưới 100K dùng bét nhè luôn T_T nhiều khi chỉ mong xài nhanh hết để thử loại khác mùi khác =)) Hiện giờ tớ chủ yếu sử dụng của Nubian Heritage hoặc Madre Labs vì mua được trên iherb.com, nhưng mà cũng muốn thử thêm nhiều loại khác (vẫn bệnh ham hố hihi).

Exfoliating – Tẩy da chết

Vẫn như ở bài trước, tớ chủ yếu tẩy da chết cho cơ thể với một đôi găng tay của ecotools tớ mua từ iherb.com. Trộm vía không có gì phải phàn nàn, đôi này khá bền tớ xài cũng lâu lâu rồi mà không rách không mòn không gì cả :)) Xài xong giặt sạch rồi phơi lên trong nhà tắm thôi mà cũng khô ráo không bị hôi mốc hay gì, nói chung là vẫn cứ như mới, rất ưng. Ban đầu mới dùng thì tớ thấy hơi “êm ái” chứ không “đã” như đôi găng tay ngày xưa tớ mua ở CoopMart nhà mình, nhưng tầm mấy tháng gần đây tớ bắt đầu sử dụng kem dưỡng thể có glycolic acid 10% thì thấy độ mềm mại vừa đủ luôn.

Body Lotion – Kem dưỡng thể

Hiện giờ tớ sử dụng ba bạn dưỡng thể sau từ trái qua phải Paula’s Choice Resist Skin Revealing Body Lotion 10% AHA – Thann Aromatic Wood Rice Extract Body Milk – Muji Jojoba Oil.

Bạn dưỡng thể của Paula’s Choice thành phần có chứa 10% glycolic acid với cơ cấu hoạt động là tẩy da chết hoá học và đồng thời chống lão hoá luôn. Dùng một thời gian tớ thấy cũng có sự khác biệt, da mềm mịn hơn, nhưng có lẽ thời gian tới tớ sẽ mua loại có % glycolic acid mạnh hơn, cỡ 15-20% vì da body bao giờ cũng dày hơn da mặt mà.

Bạn kem dưỡng thể của Thann vốn là favourite của tớ lâu rồi, sang Nhật vẫn mua được nên tớ thấy rất mừng =)) Tớ đã review chi tiết rồi nên các bạn click link để đọc nhé. Chai mua ở Nhật có cả hướng dẫn sử dụng bằng tiếng Nhật – có vẻ được phân phối chính hãng hay sao đó 🙂

Muji Jojoba Oil – không khí ở Nhật khô hơn ở VN nên là vào những ngày hanh khô, ngoài bôi kem dưỡng thể, tớ còn chịu khó apply thêm bạn dầu jojoba này của Muji. Dầu này thấm rất nhanh nên là không sợ bị nhờn rít gì, sau đó da rất mềm mượt và bóng, nói chung rất ưng nên tớ chưa có ý định đổi sang loại dầu khác, nếu hết chắc chắn sẽ mua lại ^^ Dầu jojoba rất đa năng, đây giống như một loại wax ester (giống thành phần tự nhiên trong lớp sebum trên da người), giúp dưỡng ẩm mà không làm bí lỗ chân lông, ngoài ra có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, có thể giúp trị acne, bệnh vẩy nến, chàm v.v… Tất nhiên hoàn toàn có thể sử dụng dầu này lên mặt, nhưng thường tớ hay sử dụng squalane hoặc dầu marula cho mặt hơn nên bạn này tớ chuyên xài cho body thôi ạ :p

Sun Protection – Chống nắng

Hiện giờ tớ sử dụng 2 bạn sau để chống nắng cho body: Skin Aqua Tone Up UV Essence SPF50+/PA++++Muji Sunscreen SPF50+/PA++++. Cả 2 bạn này đều có chỉ số chống nắng tuyệt đối.

Skin Aqua Tone Up UV Essence là kem chống nắng vật lý kết hợp hoá học giúp làm da sáng trắng hơn, có thể sử dụng cho cả mặt tuy nhiên tớ chỉ sử dụng bạn này cho phần cổ và tai thôi vì thành phần có chứa cồn mà da mặt tớ dạo nay không sử dụng kcn có cồn được. Ở Việt Nam trên tiki cũng bán, giá 160K/50gr* (ở Nhật là 150K/80gr)

Kem chống nắng của Muji là kcn hoá học 100%, công thức dạng gel phù hợp da khô. Tớ hay sử dụng bạn này cho phần tay và chân vì chai vừa to vừa rẻ :)) nhưng chắc xài hết tớ không mua lại đâu vì bạn này hơi ẩm dù thành phần cũng chứa cồn, bôi xong phải đợi một lúc cho nó khô.

Hair Removal – Triệt lông

Phần triệt lông này có lẽ hơi nhạy cảm :)) Ở Nhật cứ chuẩn bị vào hè, đi tàu bạn sẽ toàn thấy quảng cáo các salon triệt lông vĩnh viễn bằng laser với hứa hẹn là triệt hoàn toàn toàn bộ lông chỉ sau 8-12 lần, chi phí thì cũng không đắt lắm (quảng cáo thế còn thực hư cũng mất mấy chục triệu VNĐ thì phải), lúc mới thấy tớ cũng ham hố và muốn đi thử, nhưng tớ quen một vài chị đã thử thì mấy bà ấy nói với tớ rằng đau + không hết được nên tớ vốn là một đứa cực sợ đau =)) đã đánh liều mua thử bạn máy triệt lông bằng ánh sáng IPL của Braun để dùng ở nhà. Trước khi mua tớ cũng đọc nát reviews và rất nhiều người bảo rằng hơi đau, nhưng ai cũng review là sạch lông nên tớ quyết định mua – trộm vía khá ưng ý. Nói chung đau kiểu kiến cắn ấy, còn sạch thì không thể hoàn toàn được, nhưng như lúc trước khoảng mấy ngày tớ phải cạo hoặc wax (đặc biệt vùng nách) một lần thì giờ tầm 1 tháng tớ mới phải cạo rồi dùng máy 1 lần, lông mới mọc lên cũng mềm và thưa hơn, thấy bảo kiên trì dùng thì sẽ hết nhưng mà đúng là chắc chẳng hết hẳn được đâu. Được cỡ như bây giờ là tớ ưng lắm rồi. Nhược điểm tự triệt lông ở nhà là những vùng da như gáy, lưng, phần đùi sau không thể tự triệt được =)) nên một là phải chiêu mộ ai đó làm hộ hai là vẫn chỉ có cách đến salon rồi người ta làm cho thôi.

Trước khi sử dụng máy bạn phải cạo sạch lông, khi mua hãng có tặng kèm cả bàn chải cạo lông nhưng bình thường tớ sử dụng máy cạo của Panasonic.

Và sau đó thì dùng máy của Braun:

Bao giờ có thời gian tớ sẽ review chi tiết cái máy triệt lông này của Braun sau. Máy của tớ tên là Braun Silk Expert IPL BD5003, lúc tớ mua khoảng 7-8tr gì đó. Bạn nào muốn tớ review thì comment ở dưới nhé 😉

Trên đây là routine chăm sóc cơ thể của tớ, sắp tới tớ sẽ chia sẻ routine chăm sóc tóc nữa ^^. Cảm ơn các bạn đã ghé blog đọc bài ❤

GG,

Follow tớ trên Facebook & Instagram để thi thoảng nghe tớ lảm nhảm mấy cái linh tinh khác nữa nhé hihi 😉

Advertisements