#127 Glycolic Acid – Kiến thức tổng hợp & 9 sản phẩm gợi ý

Glycolic Acid là một axit thuộc nhóm chất AHA (Alpha Hydroxy Acid hay tiếng Việt là Axit Alpha Hydroxy), là thành phần thường xuất hiện trong các loại serum chống lão hoá nhờ vào các tác dụng đã được chứng minh bởi các nghiên cứu khoa học. Nếu bạn đã bước vào giai đoạn da lão hoá như tớ, những sản phẩm dưỡng da có chứa thành phần như glycolic acid là không thể thiếu trong chu trình. Vì thế trong bài này tớ sẽ giải thích chi tiết glycolic acid là gì, tác dụng như thế nào trên da, cũng như giới thiệu 9 sản phẩm có chứa glycolic acid chia theo trình độ để giúp các bạn tham khảo và lựa chọn thêm nhé.

Glycolic Acid là gì?

Glycolic Acid là một thành phần tẩy da chết hoá học vốn được chiết xuất từ mía đường, thuộc nhóm chất AHA (Alpha Hydroxy Acid). Trong các loại AHAs (các AHAs khác gồm lactic acid, malic acid, tartaric acid, citric acid, mandelic acid v.v…), glycolic acid có khối lượng phân tử nhỏ nhất (76.05g/mol), đồng nghĩa glycolic acid có thể thẩm thấu vào da tốt hơn, giúp sản phẩm hoạt động nhanh và hiệu quả hơn dù ở nồng độ (%) thấp hơn. Tuy nhiên khác với Beta Hydroxy Acid (BHA) – một nhóm acid khác tan trong dầu, AHAs tan trong nước nên khả năng hoạt động chỉ trên bề mặt da, trên lý thuyết AHAs có thể thẩm thấu đến lớp hạ bì của da.


Cấu trúc và khối lượng phân tử của các loại AHAs (nguồn: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6017965/)

Tác dụng của Glycolic Acid trên da?

Vậy trên da chúng ta glycolic acid có tác dụng như thế nào? Theo các nghiên cứu khoa học mà tớ đã đọc thì tổng hợp lại glycolic acid giúp:

  • Giảm nếp nhăn (nguồn), điều trị da bị lão hoá do tia UV (nguồn)
  • Tăng sản xuất collagen ở nồng độ 20% (nguồn)
  • Giảm thâm do mụn, nám, tàn nhang trên da (nguồn & nguồn)
  • Trị mụn khi lột da với nồng độ 35% & 50% glycolic acid và sử dụng 15% glycolic acid hàng ngày (nguồn) hoặc lột da với nồng độ 70% (nguồn & nguồn)

Tóm lại, Glycolic Acid là thành phần rất phù hợp với da khô, da lão hoá giúp tẩy lớp da chết trên bề mặt, trả lại làn da mịn màng, tươi trẻ, đồng thời xoá nếp nhăn, tăng sản sinh collagen chống lão hoá và làm đều màu da bằng cách loại bỏ thâm do mụn, tàn nhang hoặc nám.

Kết quả sau 9 tháng của bệnh nhân 55 tuổi được điều trị da lão hoá, nhiều nếp nhăn và chảy xệ với liệu trình lột da hoá học 70% glycolic acid hàng tháng và sử dụng kem chứa 10% glycolic acid mỗi ngày 2 lần. Nguồn: Van Scott EJ, Ditre CM, Yu RJ Clin Dermatol. 1996
Kết quả sau 4 năm điều trị của bệnh nhân bị chứng dày sừng quang hoá với rất nhiều nếp nhăn bằng lột da ở nồng độ 70% và sử dụng kem có chứa 10% glycolic hàng ngày. Nguồn: Van Scott EJ, Ditre CM, Yu RJ Clin Dermatol. 1996

Lưu ý khi sử dụng sản phẩm có chứa glycolic acid:

  • Trước khi sử dụng sản phẩm bạn nên thử patch-test lên cổ hoặc mặt trong của bắp tay nhằm xem phản ứng trên da mình như thế nào (có bị dị ứng, kích ứng gì không).
  • Apply trên da khi da mặt còn hơi ẩm để giúp tăng tính thẩm thấu của sản phẩm.
  • Chọn sản phẩm với độ pH phù hợp. Glycolic acid hoạt động tốt nhất với độ pH từ 3-4. Khi độ pH của sản phẩm >4 thì các tác dụng nêu trên sẽ giảm đi.
  • Khi sử dụng AHAs, da bạn sẽ nhạy cảm với ánh nắng mặt trời hơn. Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng vào sáng hôm sau là bước cần thiết không thể bỏ qua.
  • Nếu bạn có sử dụng các sản phẩm chứa thành phần hoạt chất khác (ví dụ như BHA, retinoid…) thì apply AHA đầu tiên.
  • Nếu đang mang thai hoặc cho con bú, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ có chuyên môn trước khi sử dụng.

Như vậy, sau khi đọc những thông tin trên, bạn hẳn rất háo hức muốn tìm một sản phẩm có chứa glycolic acid để bắt đầu hành trình chống lão hoá. Không để bạn phải đợi lâu, giờ là phần giới thiệu 9 sản phẩm bao gồm cả sản phẩm tớ đã dùng qua và sản phẩm tớ đang “ngó nghiêng” vì thấy tốt =)). Để da mình làm quen với glycolic acid các bạn nên bắt đầu bằng các sản phẩm có nồng độ (%) thấp, rồi tăng dần lên.

For Beginners

Dưới đây là 3 sản phẩm phù hợp cho các bạn mới bắt đầu sử dụng tẩy da chết hoá học có chứa glycolic acid, các bạn còn trẻ (khoảng 18 – 25 tuổi), hoặc các bạn có da nhạy cảm.

  1. Pixi Glow Tonic là một loại toner rất dịu nhẹ cho da vì thành phần ngoài 5% glycolic acid còn chứa thêm Witch Hazel Leaf Extract, Horse Chestnut Extract, Glycerin v.v… rất phù hợp cho các bạn mới bắt đầu dùng tẩy da chết hoá học.
  2. COSRX AHA 7 Whitehead Power Liquid cũng là một loại toner với 7% glycolic acid trên nền apple fruit water/nước quả táo. Ngoài ra thành phần còn có niacinamide giúp tăng công dụng làm mờ thâm mụn, panthenol (vitamin B5) giúp làm dịu da bị viêm do mụn.
  3. Paula’s Choice Skin Perfecting 8% AHA Gel là một loại leave-in treatment (tinh chất trị liệu) rất tốt cho da với thành phần gồm 8% glycolic acid, và các thành phần giúp làm dịu và dưỡng ẩm cho da như chiết xuất từ hoa cúc (Chamomilla Recutita Matricaria), lá lô hội (Aloe Barbadensis Leaf Juice), lá trà xanh (Camellia Oleifera Leaf Extract), Sodium Hyaluronate và cả vitamin B5 (Panthenol).

For Advanced Users

3 sản phẩm tớ giới thiệu dưới đây sẽ rất phù hợp với các bạn đã có kinh nghiệm dùng AHAs nhưng ở nồng độ thấp hơn, các bạn đang tìm serum chống lão hoá hoặc các bạn có da mụn, thâm v.v..

  1. Paula’s Choice Weekly Resurfacing Treatment 10% AHA đây là sản phẩm tớ đã dùng và thấy khá ưng ý nhưng rất tiếc hiện giờ đã bị ngừng sản xuất. Hãng đã thay thế bằng sản phẩm khác cũng chứa 10% AHA nhưng là hỗn hợp của glycolic acid, lactic acid, malic acid và có cả BHA (salicylic acid) tên là Advanced Smoothing Treatment.
  2. Peter Thomas Roth Max Complexion Correction Pads: sản phẩm này dưới dạng miếng bông đã tẩm sẵn dung dịch có chứa 10% glycolic acid và 2% salicylic acid (BHA) nên rất phù hợp với các bạn có da bị bí tắc lỗ chân lông gây mụn, sẹo, thâm do mụn nhé. Thành phần còn có chiết xuất từ trà xanh giúp chống oxy hoá và chiết xuất lô hội dưỡng ẩm và làm dịu da. Ngoài ra PTR còn có một sản phẩm tớ rất muốn thử khác là 20% Complex Glycolic Solutions Jumbo Peel Swabs.
  3. Drunk Elephant TLC Framboos Glycolic Night Serum: Phải nói đây là sản phẩm serum có chứa glycolic acid tốt nhất trên thị trường hiện nay với thành phần gồm 12% glycolic acid, thêm 1% salicylic acid và cả lactic acid, citric acid nữa nên tác dụng vượt trội hơn so với các loại serums khác chỉ chứa mỗi glycolic acid. Ngoài ra công thức bạn này còn chứa rất nhiều thành phần tốt khác, đọc review chi tiết ở đây nhé.

For Home Peelings

Như ở phần tác dụng tớ đã viết ở trên, glycolic acid sẽ phát huy tốt nhất nếu bạn dùng như “lột da hoá học” (chemical peel) (một số nơi gọi là “thay da sinh học”) ở nồng độ cao. Tương tự như khi đắp mặt nạ, bạn sẽ apply sản phẩm lên da và đợi tầm 5-20 phút rồi rửa lại mặt với nước sạch để trung hoà. Trên blog tớ cũng đã từng review một bạn lột da hoá học của Peter Thomas Roth tên là Un-Wrinkle Peel Pads nhưng bây giờ hãng đã ngừng sản xuất. Dưới đây tớ sẽ giới thiệu 3 sản phẩm lột da hoá học phù hợp để dùng ở nhà. Nếu muốn sử dụng nồng độ cao hơn từ 50% đến 70% để có tác dụng tốt hơn, mạnh hơn các bạn nên đến bệnh viện da liễu để được bác sĩ tư vấn và tiến hành liệu trình nhé.

  1. Pixi Glow Peel Pads là sản phẩm có chứa 20% glycolic acid, tớ đã từng giới thiệu ở blog qua bài viết về trang iherb.com. Tớ đã dùng bạn này và thấy rất nhẹ nhàng nên tớ dùng như kiểu leave in treatment (để nguyên trên da chứ không rửa mặt đi). Thành phần bạn này phải nói rất nhiều chất tốt, dịu nhẹ cho da nhưng tác dụng chống lão hoá lại rất ổn, nếu có thời gian tớ sẽ review chi tiết sau. Bình thường tớ dùng 1 tuần 1 lần.
  2. Drunk Elephant TLC Sukari Babyfacial là sản phẩm có chứa 25% AHA Blend (gồm cả glycolic, lactic, tartaric và citric acid) và 2% BHA (salicylic acid), pH 3.5 và hãng hướng dẫn apply lên da khô, sạch rồi rửa lại sau 20′.
  3. The Ordinary 30% AHA 2% BHA Peeling Solution có lẽ là sản phẩm giá hợp lý nhất nhưng công thức và thành phần lại rất tốt, gồm 30% AHA Blend (của glycolic, tartaric, citric và lactic acid) thêm 2% BHA. Apply lên da khô, rửa mặt sau 10′ và không được dùng quá 2 lần/tuần.

Chống lão hoá cho da là một hành trình các bạn nên bắt đầu sớm – với tác dụng ngăn ngừa, đừng đợi đến khi da bị nhăn, chảy xệ hay nám, tàn nhang rồi mới đi tìm sản phẩm để “chữa” vì thường sẽ khó và tốn kém hơn nhiều đó. Glycolic acid là một thành phần rất tốt, rất nên có trong  “skincare wardrobe” của bạn nhé 😉 Hi vọng rằng bài viết này có ích và sẽ giúp bạn tìm được một sản phẩm có chứa glycolic acid phù hợp với bạn.

GG,

Follow tớ trên Facebook & Instagram nhé 😉

 

Advertisements